Burnout-Prophylaxe
Gehörst auch du zu den Menschen, die stets unter hohen Anforderungen und Belastungen stehen? So vielem sollte man gerecht werden. Top Einsatz wird überall gefordert, sei es nun im Berufsleben, in der Familie, im Freundeskreis, im Verein oder in der Politik. Du engagierst dich voll und ganz, um alle Bedürfnisse abzudecken. Die wenige Zeit, die noch übrig bleibt, benutzt du für Fitness, Sport, Weiterbildung usw.
Ganz nach dem Motto: Sei aktiv!
Wo bleibt dir da noch die Möglichkeit um in Ruhe und Entspannung zu kommen? Damit es nicht zum Burnout kommt, (Ausbrennen deines Körpers und der Seele) sind kleine Oasen im Alltag notwendig. Durch eine Massage mit warmem Öl kann dein Geist und auch deine Seele entspannen und dein Körper neue Energie tanken, damit die Lebenskraft und die Lebensfreude lange anhalten.
